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당뇨병, 내가 직접 체크해볼까? 달콤한 음식이 당기는 건 누구나 겪는 일이지만, 몸이 끊임없이 당을 찾는다면? 건강에 적신호가 켜졌을 수도 있습니다. 바로 당뇨병 때문이죠. 당뇨병은 초기에는 별다른 증상이 없어서 소리 없이 찾아오는 무서운 질병이지만, 평소에 몇 가지 증상만 주의하면 조기에 발견하고 관리할 수있어요. 이번내용은 내가 직접 당뇨병을 의심해 볼 수 있는 간단한 자가진단 방법에 대해 알아볼까? 그럼 아래 바로 확인해 보실까여? 알아보자 :: 당뇨병? 쉽고 간단한 자가진단 방법~ 주요 내용 몸이 보내는 신호를 주의 깊게 살펴보세요~ 입이 마르고 물을 자주 찾나요?화장실을 자주 가고 소변량이 많아졌나요?배가 고픈데도 살이 빠지나요?쉽게 피곤하고 기운이 없나요? 이런 증상들이 나타난다면 당뇨병을 의심해 볼 수있어요. 이..
잇몸에서 피가 나요? 그 원인 건강한 잇몸을 위한 첫걸음, 이번내용은 잇몸 출혈에 대해 알아보려고 합니다. 정리 지대로 하여봤어용. 알아보자 :: 잇몸에서 피 잇몸에서 피가 나는 건 정말 신경 쓰이죠? 칫솔질 할 때마다 피가 나거나, 아니면 아무 이유 없이 피가 날 때면 불안감이 커질 수밖에 없어요. 혹시 여러분도 잇몸 출혈로 고민하고 계신가요? 잇몸 출혈, 왜 생길까? 잇몸 출혈의 가장 큰 원인은 바로 치태와 치석 때문이에요. 치태와 치석이 잇몸을 자극하면 염증이 생기고, 염증이 심해지면 잇몸에서 피가 나게 되는 거죠. 플라크와 치석: 음식물 찌꺼기가 칫솔질이 잘 안 되는 곳에 쌓여 세균과 결합하면 플라크가 되고, 이 플라크가 굳어지면 치석이 됩니다. 잇몸 염증: 치석은 잇몸에 상처를 내고 염증을 유발하여 잇몸이 붓고 ..
폐경과 심혈관 질환, 어떤 관계가 있을까? 여성의 인생에서 새로운 시작을 알리는 폐경. 하지만 폐경과 함께 찾아오는 다양한 변화 중 심혈관 질환의 위험 증가는 간과하기 쉽습니다. 폐경이 심혈관 질환과 어떤 관련이 있는지 자세히 알아볼까? 자 이제 핵심 써머리 보시겠습니다. 알아보자 :: 폐경과 심혈관 질환 여성은 폐경을 겪으면서 난소 기능의 저하, 에스트로겐 분비 감소 등 다양한 신체 변화를 경험합니다. 이러한 변화는 여성의 건강에 다양한 영향을 미치는데요, 특히 심혈관 질환과의 연관성에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 에스트로겐은 여성 호르몬의 일종으로 심혈관 건강에 중요한 역할을 합니다. 폐경으로 에스트로겐이 감소하면 심혈관 질환의 위험이 높아지는 이유는 무엇일까? 에스트로겐의 보호 효과: 에스트로겐은 혈관의 건강을 유지하는 데 ..